約9290字。

　　在疫情獨處中感悟人生（主流媒體評論集錦）
　　適用主題：獨處與豐富、行與停、從容淡定、心靈自由、自我發現
　　獨處與孤獨(朱光  新民晚報)
　　愛因斯坦說，人與人之間的差異最終在于業余時間。當前，全國人民擁有的“業余時間”空前之長，朋友圈里刷得最多的是美食圖片、抖音里看得最多的是美食視頻，我們不愧為“舌尖上的中國”。其次，是旅游視頻。可以想見，旅游肯定位列今后“報復性消費”之一。甚或，有些地方的人已經“悶”不住往景點跑，當然最后被攔截了……“悶”過頭了容易出段子。段子之一就是——我們已經過上了海外華人的生活：好山好水好無聊。
　　當我們不工作、不社交、不出門，如果總體主要感受是“好無聊”的話，就要反省了。法國哲學家帕斯卡爾說，幾乎我們所有的痛苦，都來源于我們不善于在房間里獨處。獨處，擁有高度的自由，可以做真正的自己，不受社會角色、家庭身份的“約束”。此時，如果你卻不知道自己要做什么了，是否因為弄丟了自己呢？想一想童年夢想、理想，是否記得初心與起點，對比一下眼前，是否一直在往目標前行呢？如果能做到“一日三省吾身”，是否就能在獨處時，依然確保自己走的路比較正呢？當然，獨處給予你思考的時空之“廣闊”，也頗為挑戰個人的情緒掌控。很多人害怕“獨處”這一物理狀態變為“孤獨”這一心理狀態。
　　林語堂說：“孤獨兩個字拆開，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。孩童水果貓狗飛蠅當然熱鬧，但都與你無關，這就叫孤獨。”
　　為什么獨處，變成了孤獨？因為精神不富足。當精神不夠富足、心靈不夠強大，那么孤單的體積，就相當于房間體積減掉一個人的體積。當精神足夠豐富、心靈足夠強壯，那么再小的房間，也不會限制人在腦海里遨游平行世界。這就是為何名人名言里有那么多關于獨處的主題——無論作家、科學家、哲學家，都需要在獨處時調動腦細胞排山倒海。
　　我們很多人早已有了獨處的空間，卻不知道怎么成為真正的自己。如何度過獨處的時光，就決定了如何度過一生。
　　學會與自己相處(顧伯沖)
　　被譽為“南非國父”的曼德拉，曾歷經長達27年的牢獄生涯。出獄后有人問他：是什么力量使您在孤獨中充滿活力？曼德拉回答：博愛的精神加上強健的體魄。可見，精神的支撐至為重要，能讓人在孤寂困厄中頑強挺立。
　　社會交往是人的基本需求，但人的一生，或多或少都要面對如何與自己相處。哲學家芝諾曾被問及：“誰是你的朋友？”他說：“另一個自我。”學會與自己相處，其實就是找到另一個自己——把腳步放慢，給自